лечебная сила природы В аптеках всегда пахнет как-то необычно, здесь стоит пряный, слегка горьковатый аромат. В витринах — множество разных лекарств: таблет-
ки, ампулы, порошки. Но лекарства можно найти не только в аптеке. Сама природа обладает огромной целительной силой.
Уже в глубокой древности сложились представления о влиянии на здоровье человека окружающей его среды. Отец медицины Гиппократ, живший в V—IV вв. до н. э., указывал на то, что природные условия некоторых мест помогают избавиться от недугов и иногда, чтобы вылечиться, достаточно переменить- место жительства.
Сильнейшим лекарством в «природной аптеке» является климат. Температура воздуха, атмосферное давление, сила и направление ветра, положение местности над уровнем моря, особенности ландшафта оказывают огромное влияние на здоровье людей. Вместе или по отдельности эти условия воздействуют на человеческий организм рефлекторно, через нервную систему.
МОРЕ, СТЕПИ, ГОРЫ И ЛЕСА
В лечении болезней органов дыхания помогает морской климат. Влажный воздух тёплого побережья, пропитанный морской солью, губит многих болезнетворных бактерий и оказывает раздражающее действие на слизистую оболочку дыхательных путей, стимулируя их самоочищение. Лечение морским климатом в сочетании с морскими купаниями получило название талассотерапии (от греч. «таласса» — «море» и «терапейя» — «лечение»).
Современная медицина активно использует аэротерапию, т. е. целебное воздействие воздуха, и солнцелечение. Солнечное излучение побуждает организм привести в порядок обмен веществ. Этим и объясняется общеукрепляющее действие солнца. Впрочем, солнце, как и всякое лекарство, полезно лишь в определённых дозах. Длительные солнечные ванны ничего, кроме вреда, не приносят.
Доказано, что климат степей помогает в лечении туберкулёза. А воздух леса — подлинный эликсир здоровья. Почему же лесные ароматы обладают лечебными свойствами? Оказывается, многие деревья, особенно хвойные, выделяют в воздух необычные вещества — фитонциды
(от греч. «фитон» — «растение» плат. caedo — «убиваю»). «Убиваю» относится к различным бактериям и вирусам, на которых фитонциды действуют губительно. Именно поэтому санатории для лечения лёгочных заболеваний расположены среди сосновых боров.
Известно, что среди обитателей высокогорий много долгожителей. Специалисты часто объясняют это целебными свойствами горного воздуха. Однако с увеличением высоты понижается атмосферное давление, уменьшается и насыщенность воздуха кислородом. На высоте 3000 м над уровнем моря давление в 1,5 раза меньше, чем на равнине. Это значит, что кислород хуже проникает в лёгкие. Казалось бы, какая польза может быть от недостатка кислорода? А между
тем польза есть. Организм человека, попавшего в горы, начинает адаптироваться к новым условиям: ускоряются обменные процессы, улучшается вентиляция лёгких, увеличивается содержание эритроцитов и гемоглобина в крови. Всё это благотворно сказывается при лечении различных заболеваний. Но и тут надо знать меру: с подъёмом на значительные высоты (более 3000 м) у нетренированных людей может начаться горная болезнь (головная боль, сухой кашель и т. д.). Её причина — нарушение механизмов адаптации к условиям высокогорья, острое кислородное голодание.
;- L K »«fX*" ->,-
КАМНИ И ВОДА
/ЩУ-:
Красота горного пейзажа Камчатки сама по себе оказывает благотворное влияние на организм.
Лечебные воды Кавказа.
тем польза есть. Организм человека, попавшего в горы, начинает адаптироваться к новым условиям: ускоряются обменные процессы, улучшается вентиляция лёгких, увеличивается содержание эритроцитов и гемоглобина в крови. Всё это благотворно сказывается при лечении различных заболеваний. Но и тут надо знать меру: с подъёмом на значительные высоты (более 3000 м) у нетренированных людей может начаться горная
Люди издавна придавали огромное значение камням. Причём не только драгоценным или редким, но даже самым простым. До наших дней сохранилась поэма «Лапидарий» (от лат. lapides — «камни»), посвященная необычным свойствам камней и минералов. Её автор — учёный и поэт Мар-бод Реннский, живший в XI—XII вв. Вот строки из вступления к поэме:
Ибо постигнуть камней
сокровенные, тайные свойства, Скрытая коих причина
приносит эффект очевидный, Здесь мы хотим... ибо отсюда
врачей хитроумное радо старанье С помощью этих камней,
научившись, отринуть недуги.
В поэме сказано, что берилл помогает при болезнях печени, а хризолит изгоняет ночные страхи, агат может обезвредить змеиный яд, а хрусталь прибавляет молоко кормящим женщинам. И хотя, описывая целебные свойства камней, автор нередко заблуждался, всё же некоторые камни действительно могут лечить. Конечно, сомнительно, что магнит, «данный с медовым напитком, целит, очищая водянку», но пользу он приносит. Современная медицина широко использует лечебные свойства магнитного поля. Под его воздействием быстрее срастаются переломы и заживают раны, активизируется работа эндокринных желёз.
Надо ли говорить о значении воды для всего живого! По словам Гиппократа, воде «принадлежит очень большая доля участия в установлении здоровья». Но как она может лечить? «Солёные же воды неудобоваримые и жёсткие... Однако есть некоторые натуры и болезни, которым такие
|
